La fobia es «Temor excesivo e incapacitante desencadenado por la presencia o anticipación de un objeto o situación concreta».
Cuando sentimos miedo o ansiedad ante la exposición o la anticipación de la exposición al objeto o situación temida y nuestra conducta es de escape o evitación tenemos muchas probabilidades de presentar una fobia.
Principales tipos de miedos:
- Animales: serpientes, arañas, perros, etc.
- Entorno natural: tormentas, alturas, agua, etc.
- Sangre, heridas, pinchazos, enfermedad, etc.
- Situaciones: a conducir, espacios cerrados, a volar, etc.
- Situaciones interpersonales: Fobia social
Son muchos los trastornos que tratamos: