¿Cómo podemos saber si una persona tiene depresión?
– Llora todos o casi todos los días.
– Tiene una visión pesimista del futuro “ve el futuro muy oscuro”, interpreta todas las situaciones de manera negativa: focaliza su atención en lo negativo lo que le lleva a obviar lo positivo y no ver alternativas. Al intentar una y otra vez lo mismo y no conseguir solucionar los problemas se entra en una “indefensión aprendida” no hace nada para remediarlo porque cree que no tiene el poder o el control para hacerlo. Por último manifiesta una valoración negativa de si misma: la persona tiene la autoestima muy baja, “por los suelos”.
– Pierde el interés por realizar actividades o no disfruta con actividades que antes le gustaban.
– Tiene sentimientos de inutilidad o culpa excesivos.
– Presenta dificultad de concentración y pérdida de memoria.
Otros síntomas:
– Pérdida o aumento de peso o apetito.
– Insomnio o hipersomnia.
– Agitación o enlentecimiento psicomotor, fatiga.
No es necesario presentar todos los síntomas para tener depresión, cada persona puede tener una combinación de varios de los síntomas y no presentar otros.
En Atenea Psicología somos especialistas en la evaluación y tratamiento de la Depresión.
