6 Indicadores para saber si necesitas Terapia Psicológica

– Tienes un grado de ansiedad tan alto que te impide hacer tu vida con normalidad, afecta a tu estado de ánimo, afecta a tu trabajo, a tus estudios, a tu vida familiar, a tu autonomía…

– Te sientes triste casi todos los días, no tienes ganas de hacer nada, descuidas tus obligaciones, sueles fijar tu atención en lo negativo, piensas que el futuro no te traerá nada bueno y que no puedes hacer nada para evitarlo.

– No te quieres, no te ves bien física ni psicológicamente, tienes pensamientos del tipo «no valgo nada», «soy un/una desastre»…

– Has perdido a un ser querido hace un tiempo y sientes que no has vuelto a ser la misma persona.

– Ha habido cambios en tu vida a los que no te adaptas o te cuesta adaptarte.

– La pandemia y el confinamiento te están afectando: tienes inseguridad, miedos, cambios de humor que antes no tenías o se han acentuado.

Cuando has intentado resolver el problema y no logras conseguirlo lo mejor es pedir ayuda profesional.

En Atenea Psicología te ayudamos, llámanos al 617159018. Atendemos de manera presencial y online.

en Psicología por Vanessa Yamuza
Vanessa Yamuza
Acerca de la autora: Vanessa Yamuza

Vanessa Yamuza López, Licenciada en Psicología por la Universidad de Granada, Psicóloga General Sanitaria habilitada, Master en Terapia de Conducta, Especialista en Terapia Cognitivo Conductual en la Infancia y Adolescencia, Colegiada nº: AN04834, Directora de Atenea Psicología.

Trayectoria profesional: Desde que acabé mi formación reglada he trabajado como Psicóloga desarrollando diferentes proyectos de atención a la familia. También he trabajado como Educadora Social. Al mismo tiempo he realizado acciones formativas: charlas, talleres, escuela de padres, módulos de FPE, etc.

En el año 2012 me hice autónoma y abrí mi propia Consulta de Psicología, Atenea Psicología. En todo este tiempo el objetivo prioritario que ha guiado mi trabajo ha sido la satisfacción de mis pacientes. Mi orientación Cognitivo Conductual proporciona tratamientos eficaces.

A lo largo de mi trayectoria he realizado multitud de cursos del ámbito psicosocial. Pienso que nunca es tarde para aprender, siempre estoy formándome para ofrecer la mayor calidad.

Cuento con Seguro de Responsabilidad Civil. Mi Consulta está reconocida como Centro Sanitario Autorizado con NICA: 56144.

Psicóloga colegiada nº AN04834

Usamos cookies propias y de terceros para ofrecerte una mejor experiencia y servicio, de acuerdo con tus hábitos de navegación. Si continúas navegando consideramos que aceptas su uso. Más información.