¿Qué podemos hacer con los niños en verano cuando no nos podemos ir de vacaciones? Pautas para padres

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¿Qué podemos hacer con los niños en verano cuando no nos podemos ir de vacaciones?

Esta es la pregunta que se hacen muchos padres cuando llegan las vacaciones escolares. Ante ellos se presentan más de dos meses en los que no hay horarios y rutinas tan estrictas como el resto del año y las horas se pueden hacer eternas…En algunos padres se produce una frustración tan grande que se “amargan” y esto les impide ver los recursos que tienen a su alrededor y sacarle provecho. No hace falta irse a la playa un mes o marcharse a la otra parte del país para poder pasar un verano agradable. Los niños son menos exigentes que los adultos en este sentido y podemos aprovecharnos de esto. Todos hemos comprobado en alguna ocasión cómo un niño se ha distraído más con la caja y envoltorio de un regalo que con el propio juguete.

 

Se le puede sacar mucho partido al verano solo hace falta un poco de creatividad y planificación.

 

Lo primero sería conocer los gustos de nuestros hijos y en la medida de lo posible adaptarnos a ellos. Por ejemplo: si al niño le gustan mucho las actividades con agua podemos ir un día a la semana a la piscina. Si vamos de lunes a viernes los precios son más económicos. Si nuestra economía no nos lo permite siempre hay algún amigo o familiar que tiene, también se puede comprar una piscina para el patio o usar la manguera para refrescarlos o globos de agua. Se podría ir a un pantano cercano o hacer una excursión a la playa de ida y vuelta en el día. Incluso si no pudiéramos hacer nada de esto, una ducha fresquita con juguetes de agua los refrescaría y distraería igualmente. Otro ejemplo: si al niño le gustan las películas de animación y no nos podemos permitir ir al cine en muchas ciudades hay “Cines de verano” que son muy económicos y en último caso alquilar la película en el videoclub o bajarla de internet.

 

Lo segundo explorar todas las actividades gratuitas o a bajo coste que hay a nuestro alrededor. A veces no somos conscientes de la cantidad de actividades que hay en nuestra localidad o en las localidades de nuestro entorno. Internet se ha convertido en una herramienta muy útil para buscar información sobre horarios, condiciones, pero también se puede obtener a través del periódico o acercándonos a oficinas de turismo. Se puede aprovechar para pasar una mañana o tarde agradable.

 

Lo tercero es explorar en nuestro entorno más cercano. A quién no le ha pasado que ha visitado un monumento muy famoso a muchos kilómetros y sin embargo no conoce los monumentos y patrimonio natural y cultural del sitio donde vive. Siempre hay rincones que descubrir y no hace falta invertir dinero ni transporte.

 

En cuarto lugar la actividad que más gusta a los niños y con diferencia es pasar tiempo de juego con sus progenitores. El mejor regalo es recibir la atención de sus padres ya que el resto del año los quehaceres de cada uno, los niños el colegio y las actividades extraescolares y los padres los trabajos y el cuidado de la casa, hacen que los niños demanden pasar más tiempo juntos. Se pueden organizar actividades conjuntas: juegos de mesa, ayudarlos a hacer manualidades o puzzles, pintar juntos, hacer un diario de verano con fotos, salir a pasear, ayudar en la cocina dependiendo de la edad a hacer helados caseros, juegos con frutas de temporada, etc.

 

En quinto lugar fomentar la comunicación, el verano es ideal para hablar con nuestros hijos ya que tenemos más tiempo para dedicarles, a ellos les gusta mucho que sus padres se interesen por sus gustos, por lo que les inquieta o molesta. Aunque la comunicación es algo que hay que cultivar los 365 días del año, en esta época se hace imprescindible. Cuando no se ha hecho durante el curso es buen momento para iniciarla.

 

En sexto lugar, el verano es un momento ideal para hablar sobre los problemas que se han podido tener durante el año: fracaso escolar, malas notas, comportamientos irrespetuosos, incumplimiento de normas y rebeldía. El periodo estival facilita un entorno adecuado para tratar estos problemas ya que tenemos más tiempo y estamos más relajados lo que ocasiona que lleguemos a acuerdos con más facilidad y los niños estén más abiertos a ellos.

 

Por último os dejo una frase de Paulo Coelho para reflexionar… “Cuando todos los días resultan iguales es porque el hombre ha dejado de percibir las cosas buenas que surgen en su vida cada vez que el sol cruza el cielo.”

 

¡FELÍZ VERANO!

 

 

 

           

 

    

 

 

en Psicología por Vanessa Yamuza Deja un comentario
Vanessa Yamuza
Acerca de la autora: Vanessa Yamuza

Vanessa Yamuza López, Licenciada en Psicología por la Universidad de Granada, Master en Terapia de Conducta, Colegiada nº: AN04834, miembro del grupo de Trabajo de "Psicointrusismo y defensa para la profesión" de la Delegación de Córdoba del Colegio de Psicólogos, Directora de Atenea Psicología y colaboradora del Instituto Dermatológico Globalderm.

Trayectoria profesional: Desde que acabé mi formación reglada he trabajado como Psicóloga desarrollando diferentes proyectos de atención a la familia. También he trabajado como Educadora Social. Al mismo tiempo he realizado acciones formativas: charlas, talleres, escuela de padres, módulos de FPE, etc.

En el año 2012 me hice autónoma y abrí mi propia Consulta de Psicología, Atenea Psicología. En todo este tiempo el objetivo prioritario que ha guiado mi trabajo ha sido la satisfacción de mis pacientes. Mi orientación Cognitivo Conductual proporciona tratamientos eficaces.

A lo largo de mi trayectoria he realizado multitud de cursos del ámbito psicosocial. Pienso que nunca es tarde para aprender, siempre estoy formándome para ofrecer la mayor calidad.

Cuento con Seguro de Responsabilidad Civil. Mi Consulta está reconocida como Centro Sanitario Autorizado con NICA: 42242.

Psicóloga colegiada nº AN04834

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